Nåväl...

...efter ett par veckor av; pusta ut, en seg sista förkylning 2008,
lata och mysa sig i soffan med film, massor av choklad,
liten miljöombyte-trip till Oslo samt kommit igång på nya jobbet,
så är jag nu tillbaka på bloggen :)

Man pratar om att en del redan brutit sina nyårslöften,
men isåfall har man bara inte tänkt till ordentligt.
Mitt löfte om att igen ta tag i hälsotillståndet gäller på sikt,
vilket gör att jag inte brutit mitt löfte bara för att jag fortfarande
är choklad-addicted och lat. Snart igång igen och målen är som sagt på sikt.

Ett bra tips som mentala coachen C. Treier gav ifråga om motivation var att:
Man ska inte lägga upp en massa förbud åt sig,
man ska istället fundera; vad vill man uppnå.
(man svänger det negativt laddade till något positivt)

He om he.

Jag jobbade mina 2 första vak-nätter i livet nu från söndag till tisdag.
Håhhå, visst var det tungt, men jag klarade det nog bättre än jag
hade trott. Det gäller att hålla sig sysselsatt, sätter man sig ner
en längre stund så vill huvudet också lägga sig.
Gissa om sängen var min bästa vän halv 8 imorse när jag kom hem!
Får se nu hur lätt (?) det är att få dygnet rätt igen...

För informationens skull så jobbar jag nu med människor som behöver
mycket socialt stöd samt hjälp i vardagens arrangemang.
Medicinerna är många och personligen funderar jag mycket i nuläget
på vad man kunde göra för varje enskild individ för att de ska må så bra som möjligt.
Det finns inga enkla lösningar. Det finns mycket att fundera på.
Antalet personer att lära känna och komma nära är många.
En del livsöden är berörande.

...
Försöker komma igång med min egen vardag och rutinerna,
vilket tar sin tid att köra in.
Jobbet är tre-skiftesjobb, så många kvällar och helger far därmed.
Jag har gett mig in på att sjunga i två olika körer denna termin,
vilket innebär att två övriga vardagskvällar i veckan oftast är bokade,
om jag är ledig då vill säga.
Därtill borde man få någon kväll i veckan helt fri också. Vilket inte blir så många.
Men detta är livet.

Hade en viktig årsdag här nyligen, som uppmärksammades med det lilla extra.
Mina nära och kära kan gissa vilken.
Året har gått fort. Känns som igår.

Dags att logga ut. Har en fri kväll...